SUPERA Y NADA MÁS

Vence el enojo con tranquilidad

la maldad con bondad,

la mentira con verdad,

el ruido con silencio

y el odio con amor. 

EL SILENCIO ES LA MEJOR RESPUESTA

En ocasiones dejamos que los malentendidos o enojos nos alejen de las personas que queremos, permitiendo que el orgullo se anteponga a los sentimientos, no permitas que un pequeño percance malogre una gran amistad, recuerda que el silencio, en estos casos, es la mejor respuesta.

Saludos desde Venezuela

LA CARA TE DELATA

Emociones o sentimientos como rencor, ira, enojo, celos, envidia, remordimientos, temores, angustias y otros similares, arruinan tu existencia.

Tu rostro y tu cuerpo reflejarán una persona derrotada y fracasada, además bajaran tus defensas haciéndote más propensa a las enfermedades. 

Cambia de actitud, que con esas cualidades tan negativas no llegarás a ninguna parte. 

Saludos desde Venezuela 

EL MEJOR ANTÍDOTO PARA LA TRISTEZA

Mantenerte en contacto constante con la naturaleza es básico para tu bienestar psicológico y emocional. 

Son muchos los profesionales que afirman que al dar un paseo diario en un entorno natural, las personas con desaliento y melancolía logran mejorar su humor, reducen los pensamientos negativos, el enojo, la tensión y el cansancio, otros estudios han comprobado que el ejercicio favorece los resultados de los medicamentos antidepresivos.

Esta comprobado, la naturaleza, es el mejor antídoto para la tristeza. 

Saludos.

PARA QUE LO TENGAS EN CUENTA

El enojo y el odio son nuestros enemigos reales. Ellos son las fuerzas contra las que debemos pelear y vencer mediante la compasión. 

Todos debemos reconocer que, para disfrutar de una vida plena, necesitamos de un círculo de amigos con los que podamos relacionarnos emocionalmente y en los que confiemos plenamente.

EXTERIORIZA TU ENOJO

No dediques buena parte de tu energía mental y emocional a recordar ofensas, daños e injusticias de las que has sido objeto manteniéndolas vivas en ti, sería como pasarte la lengua por una muela cariada constantemente, sintiendo las punzadas de dolor, en lugar de reparar la lesión dental.

Saca tu disgusto fuera, es preferible exteriorizar tu enojo en el momento en que ha sido provocado, en vez de guardártelo. 

Facilita la reconciliación y asume una postura conciliadora para aclarar el conflicto y resolver la discusión sin resentimientos, te aseguro que te sentirás mejor. 

CONTRÓLATE PORQUE...

Saludos.

Pallas de Venezuela. 

SERÉ TU AMIGA...

Si me aceptas como soy,

te aseguro que podrás contar conmigo en la adversidad.

Soportaré tus cambios de ánimo,

trataré de entenderte cuando estés enojado.

Reiremos juntos y si por algún motivo la tristeza se adueña de ti...

te ofreceré mi hombro para que te apoyes en él y puedas sentir mi compañía. 

¿Me aceptas...?

Saludos.

Pallas.