MAMOGRAFÍA : UNA VEZ AL AÑO

Hoy es el Día Internacional de la Lucha contra el Cáncer de Mama. 

Detectarlo a tiempo es la clave para su cura.

Saludos. 

Pallas de Venezuela.

A TODAS LAS MUJERES

Por favor tóquense, es sencillo.

Dile NO al cáncer de mama.

Evitemos que este terrible mal nos ataque, tocar los senos debe convertirse en una costumbre y acudir al médico para la mamografía anual es nuestra responsabilidad.

Saludos.

Pallas de Venezuela. 

SEPA COMO HACERLO

Una vez por mes examine sus senos.

El cáncer de mama, es uno de los más comunes en las mujeres y la mejor manera de mejorar el pronóstico de la paciente con esta enfermedad es realizar un diagnóstico temprano.

Si eres mayor de 40 años debes hacerte anualmente una mamografía. 

¿Cada cuánto debo examinar mis pechos?

Debo hacerlo cada mes, una semana después de haber tenido el periodo, cuando los senos ya no duelan o estén hinchados.

Si ya está en la menopausia, elija un día para que recuerde sin falta realizarse el examen.

¿Cómo debo hacerlo?

1.- Párese al frente de un espejo y obsérvelos, inicialmente con las manos y brazos al lado, 

 

luego con los brazos levantados sobre su cabeza,

en cada una de estas posiciones busque  cambios en el tamaño, la forma, protuberancias, hundimientos o alteraciones cuando los compare.

2.- Aproveche el momento del baño y con sus dedos palpe suavemente toda la superficie de la teta en forma circular, tratando de detectar bultos, engrosamiento o nódulos duros. No olvide palpar el pezón hasta llegar a la axila y presionelo con el fin de evidenciar si sale algún tipo de secreción. 

Ante cualquier preocupación que surja sobre su salud, no dude en consultar a su médico.

Saludos.

Pallas de Venezuela.