UN CONSEJO PARA TI

No tengas temor de avanzar y arriesgarte, ten miedo de no hacer nada y quedarte en el camino.

FRASE CÉLEBRE DE FACUNDO CABRAL

"Nos envejece más la cobardía que el tiempo. Los años solo arrugan la piel pero el miedo, arruga el alma"

¿POR QUÉ TE SIENTES MENOS?

Quizás lo más importante de tener un bajo concepto de ti misma, es la sensación interior de impotencia, de pensar que no tienes la capacidad suficiente para lograr lo que te propones, del miedo a los demás o creer que son superiores a ti y de no creerte digna del amor y del aprecio. 

Si tienes lo mismo que todo ser humano, ¿Por qué te sientes menos entonces?

FRASE CÉLEBRE DE SAN AGUSTÍN

"El diablo es como un perro atado por Cristo a la cadena; puede ladrar, infundir miedo, pero no puede morder, sino al que quiere ser mordido" 

PUEDES SER UN PÁJARO HERIDO

Pero ¡estás vivo!

Y eso es lo que realmente importa.

Extiende tus alas y vuela, enrumba tu vida sin temor, sin que el miedo te paralice.

Podrás sentirte lastimado, accidentado, fracturado, golpeado, pero no estás encerrado en una jaula, no estás atrapado por una imposición, no estás sujeto a nadie, eres libre y tienes el poder de decidir lo que te conviene.

Tus alas te pertenecen y toda la inmensidad para volar. 

¿TE ATREVERÍAS A CRUZAR UN PUENTE COMO ESTE...?

Quizás muchos sintamos miedo de hacerlo y eso, es respetable.

Saludos desde Venezuela. 

SERÁ EL FRÍO, EL MIEDO O LA FALTA DE ESPACIO

Lo que hace que los animales se acurruquen.

MUCHOS DICEN QUE EL AMOR DUELE

Pero amar es mucho mejor que encerrarse en el miedo a que te hagan daño y no experimentarlo.

Saludos desde Venezuela

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PREOCUPACIÓN Y MIEDO: MOTIVO DE ENFERMEDADES

El andar preocupado y lleno de temores y tristezas produce en el organismo la más completa colección de enfermedades.

Lo han comprobado en las mejores clínicas del mundo.

La persona intranquila sufre de indigestión,  alteraciones cardíacas, insomnio, jaquecas y ulceras estomacales que al reventarse pueden producir la muerte en pocas horas. 

Además, el estar estresado y nervioso paraliza las glándulas que producen los jugos que ayudan a la digestión y esto daña el estomago.

La angustia pone demasiado tensos los músculos del cuello y éstos cierran las arterias que llevan sangre al cerebro y de ahí vienen desvanecimientos.

Grandes médicos han declarado que les llegan más enfermos por ansiedad, miedos y tristezas que por cualquier otra causa. 

Controla tus estados de ánimo para que disfrutes de una longevidad sana, al lado de las personas que más amas. 

Saludos desde Venezuela 

  

ESTA FUE LA RESPUESTA DE BUDA

Se le preguntó a Buda... 

¿ Qué has ganado con la meditación?

Él respondió: 

"Nada. Sin embargo, he perdido la ira, la ansiedad, la depresión,  la inseguridad y el miedo a la vejez y a la muerte" 

¿Y TÚ?

Saludos. 

Pallas de Venezuela.

EL PEZ CAIMÁN

Llegan a medir hasta tres metros y pesar más de 160 kilogramos. 

Habita únicamente en Norteamérica y puede sobrevivir casi dos horas fuera del agua. 

Su aspecto y tamaño es tan parecido al de un caimán que en ocasiones es confundido con uno de ellos cuando se les ve nadando. 

Me causa escalofrío y un intenso miedo.

Saludos. 

Pallas de Venezuela.

¿TE LO IMAGINAS?

Los perros desarrollan la edad mental de un niño de 2 años, registrando en sus memorias el significado de hasta doscientas palabras.

¿Imaginas la angustia y el miedo que experimentan cuando se extravían de su hogar? 

Cuídalos. 

Saludos. 

Pallas de Venezuela. 

UNA SABIA LECCIÓN

Un joven guerrero y su maestro, se dirigían a un torneo de artes marciales y en el camino se encontraron con un puente formado por un solo tronco, se asomaron y vieron un profundo precipicio que se perdía entre las brumas.

El tronco era muy estrecho y cuando el muchacho intento pasar, se dio cuenta que además de estrecho era resbaladizo.

El guerrero se quedó temeroso delante del tronco, dudando si cruzarlo o no.

De pronto apareció un viejo ciego, con su bastón tocó el tronco, se quitó las sandalias y pasó el puente sin preocupación alguna. 

El maestro miró a su alumno y le dijo:

"Creo que hoy hemos recibido una sabia lección"

Está comprobado que el miedo y la duda nos llevan al fracaso.

 Saludos.

 Pallas de Venezuela.

  

RENUEVA TUS ENERGÍAS

Los pensamientos positivos rejuvenecen y nos inmunizan contra muchas enfermedades.

Todos nuestros órganos cumplirán a cabalidad sus deberes si evitamos maltratarlos con pensamientos de desconfianza, de miedo, de rabia, de odio y de venganza.

Es por tu bien...

Acostúmbrate a enviar ordenes positivas de salud a tus entrañas y fortalece tu cuerpo con alimentos sanos, para que tengas una vida larga y fructífera. 

Saludos.

Pallas de Venezuela. 

LA AYUDA PROFESIONAL ES ACONSEJABLE

Los desordenes de ansiedad y pánico generan sensación de irrealidad, impidiendo un normal desarrollo de la vida, sus secuelas se manifiestan a través de: insomnio, depresión, nerviosismo, cambios de humor, estrés, cefaleas, fatiga, mareos, nauseas y fobias. 

Cuando el cerebro interpreta como peligroso algo que es inofensivo, nuestro organismo se desestabiliza, paralizándonos y volviéndonos cada vez más vulnerables ante la vida.

La angustia y el miedo no permiten vivir en armonía. 

Por eso... 

Para evitar aislarnos y que nuestra vida sea triste y solitaria, lo más acertado es buscar la ayuda de un profesional. 

Saludos.

Pallas de Venezuela. 

SENTIRTE FELIZ DEPENDE DE TI

Levántate con buena cara, agradece ver el sol de un nuevo día y no permitas que la tristeza se pose en tu rostro.

Sentirte feliz depende de ti, la alegría la puedes encontrar en la inocente sonrisa de un niño,  no te cierres, no incrustes en tu vida el miedo, nada es  inalcanzable, sólo debes conseguir el motivo, la dicha, la fortuna de descubrirla y no dejarla escapar.

Saludos.

Pallas de Venezuela.

ATRÉVETE

El miedo puede limitarnos

pero el temor a fallar, nos mantiene inmóviles.

Pericles, político y orador ateniense decía:

"No se sale adelante celebrando éxitos sino superando fracasos" 

Y yo te sugiero, te concentres en tus cualidades positivas y no en tus debilidades; en tu capacidad de triunfar y no en problemas imposibles de resolver.

Atrévete...

No te dejes amilanar por tus competidores que si te lo propones, puedes ganar la competencia.

Saludos.

Pallas de Venezuela.