DATOS DE INTERÉS

 

La manzana es un super alimento cargado con una amplia gama de sustancias que nos llenan de salud. Descubre cuán importante es su consumo. 

Limpia los dientes y fortalece las encías.

Su contenido de lecitina ayuda a mantener estables los niveles de azúcar, por lo que es ideal para personas diabéticas. 

Su consumo se debe limitar en personas con enfermedades renales.

Se encuentra durante casi todo el año.

Tiene propiedades astringentes, y se ha usado desde la antigüedad para elaborar mascarillas faciales.

El vinagre de manzana tiene buenas propiedades para la salud del oído. 

Están especialmente recomendadas en dietas de prevención de riesgo cardiovascular, enfermedades degenerativas y cáncer. 

Evita los problemas circulatorios.

Tiene propiedades depurativas y diuréticas.

Elimina líquidos corporales, siendo perfectas en caso de obesidad. 

Resultan excelentes compañeras en el control del colesterol.

Su consumo baja la presión sanguínea y mantiene limpias las paredes de las arterias.

Regula las funciones intestinales. 

Con razón dicen que una al día nos aleja del doctor.

Saludos.

Pallas de Venezuela.