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lunes, 2 de septiembre de 2013

RECOMIENDO ESTE VIDEO



Saludos. 











ES AGUA, NO GRASA

Algunas personas piensan que sudar es una forma adecuada para adelgazar o para eliminar toxinas; sin embargo, lo que eliminamos a través del sudor es agua, no grasa.

Saludos desde Venezuela.














EJERCITARSE ES...

Rendirle tributo al cuerpo
Hacer ejercicios 60 minutos diariamente ya sea todo de una vez o 20 minutos tres veces al día, es beneficioso para la salud.

Ejercitarse, no es una meta es un estilo de vida.
Saludos














domingo, 1 de septiembre de 2013

PACIENCIA Y CRECIMIENTO

Solo en la mano de la paciencia crece fecunda la persona que nos está confiada.
El educador que no toma con serenidad a los que se le confían, los asustará y les quitará la sinceridad y el entusiasmo de aprender.
El trabajo tendrá éxito si lo hacemos con fuerza profunda y silenciosa. 
Saludos.
















NOVENO MES DEL AÑO


Uno de los verdaderos secretos para ser feliz es aprender a dar sin esperar nada a cambio. Las leyes de la energía y la justicia te devolverán con creces lo que des.

Saludos
















viernes, 30 de agosto de 2013

VIVE SIN DESCANSO

Decía el sacerdote Eduardo Lecourt 
"Vive, vive sin tregua para que estés cansado cuando te mueras"

Saludos desde Venezuela. 









LA DECISIÓN ES TUYA



Levántate, anímate...

eres una persona especial y mereces una vida mejor.
Deja de esperar por otros,
busca tu felicidad.
¿Qué te detiene?

Saludos desde Venezuela. 





jueves, 29 de agosto de 2013

¿Y EL PAÑAL DEL BEBÉ...?

La imagen demuestra que la niñez, es la etapa en que todos los hombres son creadores. 
Saludos desde Venezuela. 











LA OBESIDAD NO ES SINÓNIMO DE SALUD

Si no te cuidas, no esperes que otros lo hagan por ti.
El exceso de peso, con el pasar de los días se convierte en una bomba de tiempo que lastimosamente, te ocasionará la muerte cuando menos lo esperes.
Saludos desde Venezuela.












miércoles, 28 de agosto de 2013

NO LO PONGO EN DUDA

Un hombre verdaderamente rico, es aquel cuyos hijos corren a sus brazos aún cuando tiene las manos vacías.  
Saludos desde Venezuela. 












¿SERÁ ENVIDIA...?

No permitas a nadie decir que eres incapaz de hacer algo, si tienes un sueño, debes conservarlo porque la gente que no logra conseguir sus sueños suele decirle a los demás que tampoco cumplirán los suyos.
Por eso mi pregunta, ¿será envidia? 
Saludos desde Venezuela. 













jueves, 1 de agosto de 2013

LOS DOS POBLADOS CON EL NOMBRE MÁS CORTO

Se encuentran en Noruega y Suecia, en lenguaje escandinavo significa "Río". 
Los letreros son robados por su curiosidad.
Saludos 














TODO EN EL AMOR

San Agustín decía... 
Ama y haz lo que quieras.
Si callas, calla con amor. 
Si gritas, grita con amor. 
Si corriges, corrige con amor. 
Si perdonas, perdona con amor. 
Que el amor sea la raíz interior de tus obras. 
Saludos.











                                                               

OCTAVO MES DEL AÑO

No necesitamos realizar cosas grandiosas para dar muestras de un gran amor a Dios y a nuestros hermanos.
Saludos. 











martes, 30 de julio de 2013

TE REGALO UN ABRAZO

Es un apretón cibernético pero estoy segura que lo recibirás con agrado.
Saludos. 










DECÁLOGO PARA SABER ENVEJECER

Mons. Joaquín Antonio Peñalosa, Revista Acción Femenina agosto 2003.-.
1.- Vístete como si fueras a una fiesta. ¡Que más fiesta que la vida! El peinado, la ropa, todo atractivo, oliendo a limpio y a buen gusto. El buen gusto es gratuito, no cuesta nada. Que al verte se alegren tu espejo y los ojos de los demás.
2.- No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece. 
3.- Amarás el ejercicio físico como a ti mismo. Un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa, por lo menos abrir la puerta, regar las rosas, contestar el teléfono, cualquier movimiento que te despegue de la cama y del sillón. Contra inercia, diligencia. 
4.-Evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado, la cabeza gacha, la espalda encorvada, los pies arrastrándose. Que la gente diga un piropo cuando pases. 
5.-No hablarás de tu vejez ni te quejarás de tus achaques. Acabarás por creerte más viejo y enfermo de lo que en realidad estás. Y te harán el vacío. A la gente no le gusta oír historias de hospital. Cuando te pregunten: ¿Cómo estás?, contestarás que divinamente. 
6.- Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas. Al mal tiempo, buena cara. Sé positivo en los juicios, de buen humor en las palabras, alegre de rostro, amable en los ademanes. Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es cuestión de años sino un estado de ánimo. El corazón no envejece, el cuerpo es el que se arruga. 
7.- Tratarás de ser útil a ti mismo y a los demás. No eres un parásito ni una rama desgajada del árbol de la vida. Bástate hasta donde sea posible. Y ayuda con una sonrisa, un consejo, un servicio. Al abrirte a los demás, dejarás de estar pensando en un "yo" angustiado y solitario. Sólo cuando se abre la nuez aparece la almendra. 
8.- Trabajarás con tus manos y tu mente. El trabajo es la terapia infalible. Cualquier actitud laboral, intelectual, artística. Haz algo, lo que sea y lo que puedas. La bendición del trabajo es medicina para todos los males.
9.- Mantendrás vivas y cordiales las relaciones humanas. Desde luego las que se anidan en el hogar, integrándote a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con niños, jóvenes y adultos, el perfecto muestrario de la vida. Luego ensancharás tu corazón a los amigos, con tal que los amigos no sean exclusivamente unos viejos como tú. Huye del bazar de las antigüedades. 
10.- No pensaras que todo tiempo pasado fue mejor. Deja de estar condenando tu mundo y maldiciendo tu momento. No digas a cada palabra "las cosas andan mal". Positivo siempre, negativo jamás. El anciano debería ser como la luna, un cuerpo opaco destinado a dar luz. 
Monseñor Joaquín Antonio Peñalosa fue un sacerdote que fundó la Ciudad de los Niños, en San Luis Potosí. Autor de innumerables libros en los que trata temas profundos con gran sentido del humor.











CONVIENE NO OLVIDARLO

No te rindas, porque...
Saludos.













TU SUEÑO

Cuando quieras hacer algo, hazlo; no te detengas ni te preocupes por quienes están a tu alrededor ni por las criticas que puedas recibir.
Sigue adelante y no te rindas, recuerda que si te das por vencido, pierdes.
El mayor de los éxitos para ti... debe ser tu sueño. 
Saludos.












TODOS VAMOS POR ESE CAMINO

El tiempo no pasa en vano, por eso, es importante dejar huellas positivas en el recorrido que nos toque hacer, para que nos recuerden con agrado. 
Saludos.