jueves, 11 de mayo de 2017

UN CONSEJO PARA TI

A pesar de no haber tenido teléfonos móviles y dispositivos portátiles, la generación de nuestros abuelos tenía mucha mejor calidad de vida que las personas de la sociedad moderna, donde las prisas, los compromisos, y las presiones forman parte del día a día. 
Actualmente los trabajadores tienen más satisfacción en lo profesional, pero a costa de un estrés crónico que ocasiona un agotamiento físico y emocional. 
Si quieres mejorar tu calidad de vida, debes construir unos hábitos saludables y ser constante.











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